Amateur- und Vollblut-Musiker:innen
Finde zu deiner musikalischen Vision!
Sehnst du dich nach einem freien Spiel mit vielen Klangnuancen und unangestrengter Präzision? Verkrampfst und bemühst du dich und kommst trotzdem nicht ins Spiel? Bist du ratlos, denn du weisst, dass mehr in dir steckt?
Die AlexanderTechnik lehrt dich, deine Möglichkeiten optimal auszuschöpfen. Du lernst, hinderliche Denk- und Verhaltensweisen abzulegen. Gemeinsam beobachten wir, was in deinem Körper geschieht, wenn du mit deinem Instrument arbeitest. Dabei suchen wir nach förderlichen Herangehensweisen. Deine Bewegungsorganisation wird deiner musikalischen Vorstellungskraft nicht mehr länger im Wege stehen. Du bist deiner Vision schon nah!
Mario hilft dir mit der AlexanderTechnik zu deiner musikalischen Vision.
Zurück zum unbeschwerten und schmerzfreien Spiel!
Du wünschst dir, schmerzfrei zu sein? Plagen dich vor, während oder nach dem Spiel Schmerzen? Fühlst du dich dadurch eingeschränkt und lustlos? Schmerzen beeinflussen unsere Gedanken und Gefühle und schränken unsere Bewegung ein.
Zu wissen, wie Schmerz funktioniert, kombiniert mit gezielten und achtsamen Bewegungen, helfen dir, deine Schmerzen zu verstehen, zu reduzieren und bestmöglich auch loszuwerden. Die AlexanderTechnik arbeitet mit feinen Berührungen und Bewegungen, die dir zurück zu einem unbeschwerten und schmerzfreien Spiel helfen. Greife danach!
Mario hilft dir dank der AlexanderTechnik zum unbeschwerten + schmerzfreien Spiel.
Zurück zum beschwingten Spiel!
Willst du wieder unbekümmert Musik spielen? Wie damals, als du dich für diesen Weg entschieden hast? Setzen dich einschränkende Gedanken unter Druck und die einst erfüllte Zeit mit deinem Instrument ist nicht mehr spürbar?
Das muss nicht so bleiben. Die AlexanderTechnik hilft dir dabei, wieder deinen freudevollen Weg zu finden. Dein Körper und Bewusstsein sind dabei dein Kompass. Finde zurück zur musikbejahenden Haltung, die dich dazu gebracht hat, zu musizieren und Musik zu lieben. Befreie deine Gedanken noch heute!
Mario hilft dir dank der AlexanderTechnik zurück zum beschwingten Spiel.
Adieu Lampenfieber!
Du sehnst dich auf der Bühne nach mehr Gelassenheit? Deine Gedanken kreisen jedoch wild umher und du kannst dich schwer auf die Musik konzentrieren? Du bist angespannt und fühlst dich trotz guter Vorbereitung unsicher?
Herausfordernde Situationen kannst du anders erleben. Die AlexanderTechnik unterstützt dich darin, auf der Bühne im Moment zu bleiben und deine Aufmerksamkeit bewusst zu lenken. Deine besorgniserregenden Gedanken machen wir bewusst und lösen diese durch gezielte Stärkung deiner Ressourcen auf. So kommst du zu deinem unbeschwerten Auftritt. Warte nicht länger auf Veränderungen, packe es an!
Mario hilft dir dank der AlexanderTechnik zum unbeschwerten Auftritt.
Es ist Zeit für deine energiegeladene + zielführende Übepraxis!
Sehnst du dich nach wahrnehmbaren Fortschritten beim Üben? Stellen sich trotz disziplinierter und harter Arbeit die gewünschten Ergebnisse nicht ein? Bremsen dein eigener Druck und die Anspannung den Fortschritt?
Dank der AlexanderTechnik erkennen wir hemmende Denk- und Übemuster. Wir finden gemeinsam heraus, welches deine Energiequellen für eine zielführende Übepraxis sind. Dabei entwickelst du eine förderliche Routine mit deinem Instrument und deine Ziele sind wieder greifbar. Es ist Zeit für deine neue und zielführende Übepraxis!
Mario hilft dir dank der AlexanderTechnik zu einer energiegeladenen + zielführenden Übepraxis.
Glänze auf der Bühne!
Schaffst du es nicht, mit deiner Präsenz die Bühne so einzunehmen, wie du gerne möchtest? Können weder deine Körperhaltung noch dein Klang den Raum erfüllen? Wird der Klang trotz zusätzlicher Anstrengung dünner und deine Körperhaltung noch steifer? Hinterlassen solche Auftritte bei dir ungute Gefühle?
Die AlexanderTechnik wird dich dabei unterstützen, dass es dir leichter gelingt, den Raum mit Klang und Präsenz auszufüllen. Sobald deine Haltung, Atmung, Muskelspannung und Bewegung wieder in Harmonie sind, schwingst du auf der Bühne mit dem ganzen Körper. Durchflute den Raum mit Körper und Klang!
Mario hilft dir dank der AlexanderTechnik auf der Bühne zu glänzen.
